Acompañamiento con soporte

Una experiencia integral para quienes quieren ir un paso más allá.

Ideal si…
Quieres una transformación real, sostenida y profunda.
Si no solo quieres practicar una vez por semana, sino vivir la presencia en tu día a día.

¿QUÉ INCLUYE?

✔ Diario semanal

Un cuaderno tipo bullet journal con:

• Microprácticas diarias

• Afirmaciones y recordatorios

• Espacios de reflexión y escritura

• Seguimiento de hábitos de calma y presencia

✔ Acompañamiento semanal

Feedback, seguimiento y sostén para que no te pierdas ni te abandones a mitad del camino.

✔ Desafíos semanales

Cada semana habrá un reto práctico para ir transformando tu estilo de vida.

✔ Clases prácticas a escoger

• Grupal,

• Individual