Aprèn a aturar la ment, a respirar i a sentir(te).

Un espai per a recordar que estàs viu.

✔️ Sents que necessites un canvi.


✔️ Vols deixar de donar-li tombs a tot.


✔️ Busques més claretat, calma i confiança en tu mateix.


✔️ Et ve de gust viure en pau i deixar de patir, gaudint al màxim.

AQUEST ESPAI ÉS PER A TU SI...

COM HO FEM?

Si sents que és per a tu, escriu-me i et guardo la teva plaça:

monica@planaproject.me

PLAN A ÉS ESPECIAL PERQUÈ COMBINA

  • Consciència corporal

  • Meditació

  • Hàbits saludables

  • Comunitat

És un camí integral, no una activitat més a l'agenda.

✔️ DIUMENGE 26 D'ABRIL A LES 11H A LA PLATJA SAVINOSA

Cercle presencial - moviment, presència, respiració, bany de fred...

PRÒXIMAMENT…

Si seNTs que VIURE D'UNA ALTRA FORMA ÉS POSSIBLE

Plan A ÉS PER a tU.

Quan APRENS A VIURE DES DE LA PRESÈNCIA

cada dIa ES CONVERTEIX EN UN REGAL.