ESCUELA DE PRESENCIA Y VIDA CONSCIENTE
Es un espacio de entrenamiento integral para personas que quieren vivir con más calma, claridad y autenticidad.
Un camino semanal de práctica, autodescubrimiento y transformación sostenida.
No es solo una clase de meditación.
Es un proceso para aprender a llevar la presencia a la vida real.
✔️ Sientes que necesitas un cambio.
✔️ Quieres dejar de darle vueltas a todo.
✔️ Buscas más claridad, calma y confianza.
✔️ Te apetece vivir desde la paz, dejar de sufrir,
ESTE ESPACIO ES PARA TI SI...
✔️ SÁBADO 17 DE ENERO DE 2026 DE 11-13H
Círculo presencial - movement, presencia, respiración, baño frío...
COMO LO HACEMOS
PUEDES ELEGIR EL FORMATO QUE MEJOR SE ADAPTE A TUS NECESIDADES:
Si sientes que es para ti, escríbeme y te guardo tu plaza.
Escríbeme a: monica@planaproject.me
PLAN A ES ESPECIAL PORQUE COMBINA
Consciencia corporal
Meditación
Teoría / filosofía esencial
Hábitos saludables
Comunidad
Es un camino integral, no una actividad más en la agenda.